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Qigong Anfänger und mäßig Fortgeschrittene
mit Elisabeth Haas, Seeberger Harald und Heinrich Windhagauer

MO wöchentlich - Schuljahr 2017/2018
Montag, 19.30 - 21.00 Uhr
 Bewegungsraum Kindergarten Altenmarkt

Preis: auf Anfrage

Anmeldung: bitte bis Ende August, auch während des Jahres Eintritt möglich ...

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Qigong-Tag

Qigong - Meditation - Atmung
Für Anfänger als wichtige Basis, für bereits Übende...
 weitere Bauteile auf dem bunten Weg des Qigong.
Von der körperbetonten Anatomie und Dynamik der Atmung
langsam, langsam zu einer subtilen Wahrnehmung unserer Ganzheit.
Du lernst, warum Entspannung allein zu wenig ist,
um deinen Rhythmus zu finden und zu erhalten und durch die
Übungen des Qigong deine Kraft und Spannung (JING) gezielt
einzusetzen, um mehr natürliche Gelassenheit (SONG) zu finden
für deine Pflege der Lebendigkeit.
(sehr gerne auf Anfrage)
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